فندق افسونگر و فواید آن برای پوست
تاریخ انتشار: ۶ اسفند ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۸۲۳۷۳۲
این گیاه دارای خواص ضد میکروبی، ضد التهابی، و قابض است که در کوچک کردن منافذ پوست، مقابله با چین و چروک، درمان آفتاب سوختگی، جوش و آکنه، خونریزیها، راش پوشک، تبخال، التهاب پس از اصلاح، گلودرد، آبله مرغان، مشکلات دهان و دندان، مراقبت از مو، و درمان رگهای واریسی و بواسیر مفید است.
به گزارش چی شی، استفاده از فندق افسونگر به صورت تونر پوست، دهانشویه و اسپری مو نیز رایج است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
ضد التهاب و ضد میکروبی
قابض برای پوست
تسکین دهنده آفتاب سوختگی
محافظ در برابر علائم پیری پوست
کاهش دهنده جوش و آکنه
درمان بواسیر با فندق افسونگر
بهبود رگهای واریسی
تقویت سیستم ایمنی
مراقبت از مو و پوست سر
تسکین دهنده گلودرد
فندق افسونگر، یکی از گیاهان گلدار بومی آمریکای شمالی، با خصوصیات منحصر به فرد خود، از دیرباز مورد توجه قرار گرفته است. استفاده از پوست و برگهای این گیاه در تولید روغن، اسپری، دمنوش و محصولات دیگر نشان از تنوع کاربردی آن دارد.
این گیاه شگفتانگیز حاوی مواد شیمیایی بسیاری، چون کلسیم اگزالات، سافرول، گلوتنین، کارواکرول، و اوژنول است که این ترکیبات، فندق افسونگر را به یک ماده قابض و یک عنصر طبیعی و مؤثر برای مراقبت از پوست و درمان انواع بیماریهای پوستی تبدیل کردهاند.
خواص فندق افسونگر برای چین و چروک پوستخواص ضد میکروبی و ضد التهابی فندق افسونگر این گیاه را به یک عنصر کلیدی در مبارزه با علائم پیری تبدیل میکند. این خواص باعث میشود که فندق افسونگر در کوچک کردن منافذ پوست و مهار رادیکالهای آزاد که منجر به تغییر رنگ و ایجاد چین و چروک میشوند، بسیار مؤثر باشد.
حضور پلی فنولها و تانینها در فندق افسونگر به محافظت از پوست در برابر آسیبهای ناشی از تابش اشعه ماوراء بنفش کمک میکند، که این امر از اهمیت ویژهای برخوردار است.
خواص فندق افسونگر برای پوستیکی از خصوصیات برجسته فندق افسونگر، قابض بودن آن است. این خاصیت باعث میشود که فندق افسونگر در درمان طیف وسیعی از ناراحتیهای پوستی مانند کبودیهای جزئی، تاولهای خونی، و بریدگیهای جزئی به کار رود. این ویژگی، فندق افسونگر را به یکی از بهترین مواد قابض موجود تبدیل کرده است، که برای مراقبتهای پوستی بسیار مفید و کاربردی است.
خواص فندق افسونگر برای آفتاب سوختگیفندق افسونگر به دلیل داشتن تانین و کاتچین، در کاهش التهاب ناشی از آفتاب سوختگی بسیار مؤثر است. این ترکیبات به تسکین پوست آفتاب سوخته کمک کرده و تورم ناشی از آن را کاهش میدهند. برای بهرهگیری از این خواص، میتوان با اضافه کردن نصف فنجان ژل آلوئه ورا به یک فنجان فندق افسونگر، محلولی تهیه کرد و بر روی پوست آسیبدیده اسپری نمود تا تسکین فوری حاصل شود.
خواص فندق افسونگر برای جوش و آکنهفندق افسونگر به دلیل دارا بودن آنتیاکسیدانهای قوی، در کاهش جوش و آکنه نقش مؤثری دارد. این آنتیاکسیدانها به پاکسازی پوست کمک کرده و از تشکیل جوشهای جدید جلوگیری میکنند. استفاده مداوم از محصولات حاوی فندق افسونگر میتواند به بهبود وضعیت پوستی کمک کند و شفافیت و سلامت پوست را ارتقاء بخشد.
خواص فندق افسونگر برای خونریزیخاصیت قابض فندق افسونگر در جلوگیری از خونریزیهای ناشی از بریدگیها و خراشهای کوچک مؤثر است. تانینهای موجود در این گیاه نه تنها در کاهش درد و تورم ناشی از این زخمها کمک میکنند، بلکه به عنوان یک پوشش محافظ عمل کرده و از پیشروی عفونتها جلوگیری مینمایند. این خصوصیت، فندق افسونگر را به یک عنصر کلیدی در کیتهای اولیه مراقبت از زخم تبدیل کرده است.
خواص فندق افسونگر برای راش پوشک در کودکانراشهای پوشک، مشکلی شایع در بین کودکان هستند که میتوانند باعث ناراحتی و تحریک پوست آنها شوند. فندق افسونگر با خواص ضد التهابی قوی خود، راه حلی طبیعی برای مقابله با این مشکل ارائه میدهد.
استفاده از محصولات حاوی عصاره فندق افسونگر میتواند به سرعت قرمزی و التهاب ناشی از راش پوشک را کاهش دهد و به بهبود و ترمیم پوست کودکان کمک کند. این اثر بخشی به لطف مواد فعال موجود در فندق افسونگر است که به کاهش التهاب و تسریع در فرآیند بهبودی پوست کمک میکنند.
خواص فندق افسونگر برای تبخالتبخال، ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس، مشکلی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم میکنند. فندق افسونگر با خواص ضد ویروسی و ضد التهابی خود، راهکاری طبیعی برای کاهش علائم مرتبط با تبخال ارائه میدهد.
استفاده موضعی از فندق افسونگر روی تبخالها میتواند به کاهش سرعت خارش، سوزش، و التهاب کمک کرده و به فرآیند بهبودی سرعت ببخشد. این رویکرد درمانی، با تسکین علائم ناخوشایند تبخال، راحتی بیشتری را برای افراد مبتلا فراهم میآورد.
خواص فندق افسونگر برای التهابسوزش و تحریک پوست پس از اصلاح، مشکلی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. فندق افسونگر با خاصیت ضد التهابی خود، راه حلی مؤثر برای مقابله با این مسئله ارائه میدهد. استفاده از فندق افسونگر پس از اصلاح میتواند به آرامش پوست کمک کرده و از بروز خارش و برآمدگیهای ناشی از تحریک جلوگیری کند. این اثر بخشی، فندق افسونگر را به یکی از محبوبترین محصولات طبیعی برای پس از اصلاح تبدیل کرده است.
خواص فندق افسونگر برای گلودردگلودرد، میتواند نشانهای از بیماریهای مختلف باشد و درد و ناراحتی قابل توجهی را به همراه داشته باشد. فندق افسونگر، با خواص ضد التهابی و توانایی خشک کردن خلطهای عفونت، گزینهای طبیعی برای تسکین گلودرد ارائه میدهد. تهیه جوشاندهای از برگهای فندق افسونگر و استفاده از آن به صورت قرقره میتواند به کاهش درد و التهاب ناشی از گلودرد کمک کند، و به عنوان یک درمان خانگی مؤثر عمل میکند.
خواص فندق افسونگر برای آبله مرغانآبله مرغان، با تاولهای آبدار و خارش دهندهای که ایجاد میکند، میتواند تجربهای بسیار ناراحت کننده باشد. فندق افسونگر با خواص ضد التهابی و ضد خارش خود، میتواند به کاهش خارش ناشی از تاولهای آبله مرغان کمک کند و به بهبودی سریعتر پوست کمک نماید.
همچنین، در مورد عفونتهای گوش، فندق افسونگر با خواص ضد باکتریایی خود میتواند به از بین بردن عفونت و حل کردن موم گوش کمک کند، و این درمان طبیعی به کاهش درد و ناراحتی مرتبط با عفونتهای گوش کمک میکند.
خواص فندق افسونگر برای دهان و دندانورم لثه و زخمهای دهانی از جمله مشکلاتی هستند که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آنها مواجه میشوند. استفاده از دهانشویههای حاوی فندق افسونگر میتواند به عنوان یک راهکار مؤثر برای کاهش این درد و تورم به کار رود.
خواص ضد التهابی فندق افسونگر باعث میشود که این گیاه به سرعت التهاب و درد ناشی از این بیماریها را کاهش دهد. این اثر بخشی نتیجه وجود ترکیبات فعال در فندق افسونگر است که به ترمیم بافتهای آسیبدیده کمک کرده و به حفظ سلامت دهان و دندان میانجامد.
خواص فندق افسونگر برای مواز فندق افسونگر نه تنها برای مراقبت از پوست بلکه برای مراقبت و بهبود وضعیت مو نیز استفاده میشود. استفاده از فندق افسونگر روی پوست سر میتواند به افزایش جریان خون کمک کرده و به نرم کردن موهای وز و کاهش ریزش مو منجر شود.
روغنهای معطر موجود در این گیاه به تغذیه پوست سر کمک کرده و میتوانند در رفع شوره سر مؤثر باشند. خاصیت قابض بودن فندق افسونگر همچنین در کاهش خارش پوست سر نقش دارد، این خاصیت با کاهش ترشح چربیهای اضافه به حفظ تعادل پوست سر کمک میکند.
خواص فندق افسونگر برای رگهای واریسیرگهای واریسی، که اغلب بر روی پاها ظاهر میشوند، نه تنها از نظر ظاهری ناخوشایند هستند بلکه میتوانند باعث درد و ناراحتی شوند. فندق افسونگر، به لطف وجود تانین در ترکیبات خود، میتواند در کوچک شدن و کاهش تورم ناشی از رگهای واریسی مؤثر باشد. استفاده از کمپرسهای آغشته به فندق افسونگر به کاهش علائم ناشی از واریس کمک کرده و به بهبود جریان خون در نواحی آسیبدیده منجر میشود.
خواص فندق افسونگر برای بواسیربواسیر، که ناشی از ورم رگهای راست روده و مقعد است، میتواند باعث خارش، درد و گاهی اوقات خونریزی شود. فندق افسونگر به عنوان یک درمان طبیعی برای بواسیر مطرح است. خواص ضد التهابی این گیاه در کاهش التهاب و تسکین درد ناشی از بواسیر بسیار مؤثر است. استفاده مستقیم از فندق افسونگر به صورت موضعی میتواند به سرعت علائم ناراحت کننده بواسیر را کاهش دهد.
خواص فندق افسونگر برای تونر پوستبه جای استفاده از محصولات شیمیایی برای پاک کردن آرایش، فندق افسونگر میتواند یک گزینه طبیعی و مؤثر باشد. ترکیب فندق افسونگر با روغنهای طبیعی مانند روغن زیتون یا نارگیل میتواند یک پاک کننده آرایش ملایم و مؤثر ایجاد کند که پوست را تغذیه کرده و از چرب شدن بیش از حد آن جلوگیری میکند. علاوه بر این، فندق افسونگر به عنوان یک تونر طبیعی عمل کرده و میتواند به تعادل pH پوست کمک کند و آن را برای استفاده از محصولات مرطوب کننده آماده سازد.
خواص فندق افسونگر برای دهانشویهیکی از روشهای سنتی و مؤثر برای بهرهگیری از خواص فندق افسونگر، تهیه دهانشویه است. برای این منظور، برگهای فندق افسونگر را درون یک قوری قرار داده و به آنها اجازه دهید تا به خوبی دم بکشند. پس از خنک شدن، این محلول را به عنوان دهانشویه استفاده کنید.
استفاده از این دهانشویه طبیعی میتواند در درمان زخمهای دهانی بسیار مفید باشد، زیرا خواص ضدالتهابی و ترمیمکننده فندق افسونگر به سرعت درد و التهاب ناشی از این زخمها را تسکین میدهد.
ساخت اسپری مو از فندق افسونگربرای استفاده از فندق افسونگر به منظور مراقبت از مو و پوست سر، میتوان اسپری مخصوصی تهیه کرد. این اسپری با مخلوط کردن یک قسمت عصاره فندق افسونگر با دو قسمت آب ساخته میشود. استفاده منظم از این اسپری بر روی موها و پوست سر، جریان خون را افزایش داده و به تقویت و ترمیم موها کمک میکند. پس از اسپری کردن، موها باید پس از گذشت چند دقیقه به طور معمول شسته شوند.
هشدارها و ملاحظات در مصرف فندق افسونگرهرچند فندق افسونگر خواص بسیاری دارد، اما مصرف بیرویه آن میتواند عوارضی مانند سرگیجه و تهوع به دنبال داشته باشد. مشورت با یک متخصص پزشکی پیش از مصرف فندق افسونگر، به ویژه در مقادیر بیش از دو یا سه قاشق چایخوری در روز، اهمیت دارد. در برخی موارد، مصرف خوراکی فندق افسونگر ممکن است باعث بروز مشکلات معده شود.
محدودیتهای مصرف فندق افسونگرفندق افسونگر حاوی ترکیباتی، چون سیفرول و تانن است که میتوانند در صورت مصرف بیش از حد، باعث بروز مشکلات کبدی شوند. بنابراین، توصیه میشود از مصرف زیاد این گیاه خودداری شود تا از بروز چنین عوارضی جلوگیری گردد. علاوه بر این، عصاره تقطیر شده فندق افسونگر که حاوی مواد الکلی است، برای مصرف خوراکی مناسب نیست و باید با احتیاط مورد استفاده قرار گیرد.
اهمیت مشاوره پزشکی برای خانمهای باردار و شیردهخانمهای باردار و مادرانی که به نوزادان خود شیر میدهند، باید در مورد مصرف هرگونه مکمل یا دارو، به ویژه محصولات گیاهی مانند فندق افسونگر، احتیاط زیادی به خرج دهند. استفاده از فندق افسونگر، چه به صورت موضعی و چه به صورت خوراکی، ممکن است تأثیرات نامطلوبی بر روی سلامت مادر و جنین یا نوزاد داشته باشد.
بنابراین، قبل از استفاده از این ماده، ضروری است که با یک پزشک متخصص مشورت شود تا از عدم وجود خطرات احتمالی اطمینان حاصل شود. این اقدام نه تنها به حفظ سلامت مادر و کودک کمک میکند بلکه از بروز عوارض جانبی احتمالی جلوگیری مینماید. توجه به این نکته از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا برخی از ترکیبات موجود در فندق افسونگر ممکن است برای جنین یا نوزادان شیرخوار نامناسب باشند.
منبع: فرارو
کلیدواژه: قیمت طلا و ارز قیمت خودرو قیمت موبایل فندق افسونگر فندق افسونگر خواص ضد التهابی التهاب ناشی رگ های واریسی کمک کرده ارائه می دهد برای مراقبت پس از اصلاح عنوان یک آبله مرغان تبدیل کرده پوست کمک نه تنها پوست سر زخم ها بر روی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۸۲۳۷۳۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
روغن حیوانی و فواید آن برای سلامتی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، روغن حیوانی یا گی (Ghee) در واقع شکلی از کره است که برای پختوپز، طعم دادن به غذا و همچنین بهعنوان منبع چربی استفاده میشود.
بیشتر بخوانید: کدام نوع کره ضد سرطان است؟این روغن قرنها است که وجود دارد و در کشورهای مختلف از جمله ایران استفاده میشود. در طب سنتی هند هم به نام آیورودا ریشه دارد. در این سیستم پزشکی سنتی، روغن حیوانی مادهای ارزشمند برای تقویت و ایجاد تعادل میان اجزای مختلف بدن به شمار میرود. با این حال برای اثبات فواید این ماده غذایی برای قلب، روده یا کنترل وزن، چنانچه امروز ادعا میشود، تحقیقات بالینی محدودی انجام شده است.
روغن حیوانی چیست؟روغن حیوانی یا گی، نوعی کره تصفیهشده است که برای تهیه آن، کره را مدت زمان طولانی حرارت میدهند تا مواد جامد شیر (پروتئین و لاکتوز) از آن جدا و تهنشین شود و عطروطعمی شبیه آجیل بوداده پیدا کند.
گرما پروتئینهای شیر مانند کازئین و نیز لاکتوز آن را تجزیه میکند و بر این اساس روغن مشخصه تغذیهای منحصربهفرد به دست میآورد: کسانی که با تحمل لاکتوز مشکل دارند و نمیتوانند کره بخورند، میتوانند روغن حیوانی را بدون مشکل مصرف کنند.
این روغن در هند نیز یک عنصر کلیدی در آشپزی به شمار میرود. هندیها روغن حیوانی را خالص و ناب میدانند و هرچیزی که با این روغن پخته شود هم خالص و ناب محسوب میشود.
در طب آیورودا، بر فواید درمانی روغن حیوانی یا گی، چه به صورت مجزا و چه همراه با سایر ترکیبهای دارویی تاکید و حتی گفته میشود که مصرف روزانه و همیشگی این روغن ضرری ندارد.
ارزش غذایی روغن حیوان یا گیمشخصات تغذیهای این روغن شبیه کره است و هر یک قاشق چایخوری از آن ۱۲۳ کالری، ۱۴ گرم چربی، ۱۱۸ میکروگرم ویتامین آ و ۰.۴ میلیگرم ویتامین ئی دارد. روغن حیوانی تقریبا تماما چربی است (۹۵ درصد) و رطوبت آن به کمتر از ۰.۵ درصد میرسد.
این روغن منبع مهم اسید لینولئیک مزدوج یا سیالای (conjugated linoleic acid)، نوعی اسید چرب غیراشباع امگا ۶، است. سیالای به طور طبیعی در محصولات لبنی یافت میشود و برای سلامتی مزیتهایی دارد، از جمله در زمینههایی مانند چاقی، سرطان، فشار خون (کاهنده فشار خون)، دیابت (تعدیلکننده قند خون) و تقویتکننده سیستم ایمنی.
در روغن حیوانی یا گی ویتامینهای محلول در چربی مانند ویتامین آ وهمچنین بسته به نشان تجاری این روغن، ویتامینهای دی، ئی و کا وجود دارند. مصرف ویتامینهای محلول در چربی همراه با منبع چربی مانند روغن حیوانی در جذب مواد مغذی موثر است.
تاثیر روغن گی بر سلامتی؛ مزایا و مضراتتحقیقات اولیه روی موشها نشان میدهد که روغن حیوانی یا گی با کاهش کلسترول و تریگلیسیرید و افزایش سطح کلسترول خوب (اچدیال) خطر ابتلا به بیمارهای قلبیعروقی را کاهش میدهد. با این حال به منظور اثبات فواید این روغن برای سلامتی انسانها به تحقیقات بیشتری نیاز است.
یک مطالعه در پاکستان نشان داد که این نوع روغن برخلاف تصور عمومی، بیماری عروق کرونر را در مصرفکنندگان کاهش داد نه افزایش. با این حال توصیه انجمن قلب آمریکا این است که پنج تا شش درصد کالری مصرفی روزانه از چربیهای اشباعشده باشد. زیرا ارتباط میان مصرف چربی اشباعشده با کلسترول بد (الدیال) و افزایش خطر بیماری قلبی پیشتر اثبات شده است.
از آنجا که روغن حیوانی یا گی، کره تصفیه شده و فاقد کازئین یا لاکتوز است، افرادی که به بیماری عدم تحمل لاکتوز دچارند، میتوانند این روغن را بدون مشکل مصرف کنند.
این روغن حاوی نوعی تری گلیسیرید با زنجیره متوسط امسیتی (MCT) است؛ نوعی چربی که با سرعت بیشتری در بدن تجزیه و جذب میشود. طبق برخی پژوهشها، امتیسیها مصرف انرژی را افزایش میدهند و بر احساس سیری تاثیر میگذارند و میتواند در کاهش وزن موثر باشد.
به رغم فواید فراوان روغن حیوانی یا گی، افراد مبتلا به بیماریهای قلبیعروقی به دلیل اینکه روغن یک چربیاشباعشده محسوب میشود، باید در مصرف آن احتیاط کنند اما میتوان از این روغن حیوانی به عنوان یکی از عناصر رژیم غذایی سالم بهرهمند شد.
منبع: سلامت نیوز
انتهای پیام/